Стойки (Seogi) Общая информация Стойка (кор. - соги) означает положение, принимаемое телом. Она характеризуется тем, что тело никакой своей частью, за исключением стоп ног, не касается пола. Верхняя часть корпуса, включая руки, может совершать...

Общая информация В основе любой техники тхэквондо лежит принцип максимальной концентрации силы для защиты и атаки. Ударные части тела - это центры концентрации силы, которые, при условии правильных упорных занятий, становятся мощным оружием самозащиты....